SzomatoDráma – testbe írt történetek

Testünk elfogadása gyakran lassú folyamat. főként akkor, ha megbetegszünk. Hitem szerint mind a megbetegedés, ahogyan a gyógyulás is – általában – több „út” kereszteződésében jön létre, A szakorvosok felkeresése, a megfelelő alvás-étkezés-mozgási rutin és érzelemszabályozási technikák elsajátítása (pl. mindfulness) mellett nyithatunk új módszerek felé is. Aki keres, az talál! Ezen a ponton jöhet jól a … Bővebben: SzomatoDráma – testbe írt történetek