Legújabb podcast-sorozat:
Kiút az alkoholbetegség és a társfüggőség csapdáiból
Kiút az alkoholbetegség és a társfüggőség csapdáiból - 1. rész
Kiút az alkoholbetegség és a társfüggőség csapdáiból - 2. rész
Kiút az alkoholbetegség és a társfüggőség csapdáiból - 3. rész
Hogyan építsd fel magad huszonévesként?
Motivációs podcast-sorozat huszonéveseknek:
Hogyan építsd fel magad huszonévesként? - 1. rész
Hogyan építsd fel magad huszonévesként? - 2. rész
Hogyan építsd fel magad huszonévesként? - 3. rész
II. évad – 2021
2.1. Nagyító alatt a pénzzel való viszonyunk
I. évad – 2020
1-21. rész | pszichológusi podcastek a mindennapokhoz
1.1. Az elengedés és a "sebességváltás" aspektusai
1.2. "Párterápiás tánclépések" és pozitív tanulságok
1.3. Játszmatündér, elég volt belőled!
1.4. Önbizalom a mindennapokhoz
1.5. Hálaadás, mint "méregtelenítő" eszköz
1.6. Mérgező szülők és a felnőtt gyermekeik
1.7. A családod sorsa tovább él, benned is
1.8. Túl az "ezredik" randin (társkeresés)
1.9. Van kiút a félelmekből
1.10. Megbocsátás önmagamnak
1.11. Női szerepek és elvárások
1.12. A valódi fogyókúra a látszat feladása
1.13. Motiváció a mindennapokhoz
1.14. Hittel minden a javadra válik
1.15. Lelki határok, határsértések
1.16. Szorongáscsökkentés a mindennapokban
1.17. Konfliktuskezelés
1.18. A maximalizmus és a megfelelések elengedése
1.19. „Túlélőcsomag” krízishez – pl. járvány, betegség, veszteség, családi gondok esetén
1.20. Te vagy a karácsonyi ajándék!
1.21. Lezárás, hálaadás, nekirugaszkodás
“Az önmagunkkal való őszinte szembenézés hatalmas erőket tud a gyógyulásunk irányába mozgósítani.”