Dr. Domján Mihály pszichológus blogja

Mind & Spirit

Inspiráló és motiváló gondolatok a mindennapokhoz – egy tanácsadó szakpszichológus és egyben családterapeuta, szomatodráma játékvezető, EMDR terápiában képződő, EMK-ban és mindfulnessben jártas személy „tollából”

Nem hagyom, hogy semmibe vegyenek – egy eltaposott örökbefogadás története (könyvajánló)

Munka mellett könyvet írni nem egyszerű küldetés. Mivel a velem megtörtént események a "húsomba" vágtak, így megvolt bennem az elegendő motiváció. Örökbefogadó szülő szerettem volna lenni, ami az elhúzódó procedúra ellenére egy tollvonással meghiúsult. Eltaposták. Nem...

Még nem fáj eléggé – a politikai hűség pszichológiája

Sokan nem értik, hogy bizonyos emberek miért ragaszkodnak - foggal-körömmel - egy-egy politikai párthoz. Többen úgy fogalmazzák ezt meg, hogy értetlenül állnak a másik vaksága vagy éppen süketsége előtt. Vajon előremutató ez a hozzáállás, mármint, ha valaki pl. önt...

Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztivál Kecskeméten – BIDF 2026.

Nagy öröm számomra, hogy 2026. január 28-a és 31-e között Kecskemét újból – hat dokumentumfilm erejéig – bekapcsolódik a 12. Budapest Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztiválba, és hogy ennek szervezésében részt vehetek. Mindegyik vetítés után röviden beszélgetni fogok...

– új bejegyzések –

A Mind&Spirit blogot a blog.hu-n írom, ide a honlapra utólag kerülnek fel a bejegyzések.

önismeret, önbizalom

Szégyen és feloldozás

Napokban történt velem egy olyan szituáció, ami kapcsán aktuálissá vált a témáról olvasnom, illetve a gondolataimat röviden lejegyzetelnem. Mit értünk különben szégyen alatt? Ez a megalázottság állapota. A személy lelki zavarodottságot és önbecsülés-vesztést érez a...

családon belüli szerepek, párterápia

Férfiként egyensúlyban

A mostani blogbejegyzés sokakat érintő témát próbál körbejárni. Ennek ellenére azt gondolom, hogy elsősorban hölgyek fogják elolvasni. Miért is? Mert a férfiak számottevő hányada elfogadás helyett csak elvárásokat szokott az arcába kapni. Számomra tehát érthető, hogy...

szakítás, elengedés

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.

lelkiség

Međugorje – a működő isteni valóság

1998 tavaszán Regina Collins nővér az egyik lelkigyakorlatának a szünetében odajött hozzám. Megkérdezte, hogy voltam-e már Međugorjeban (Bosznia-Hercegovinában). Mondtam neki, hogy nem. Erre ő határozottan és kedvesen azt tanácsolta, hogy miután hazaérek, keressek egy...

donorcsaládok

Életigenlés

Decemberben tartottuk a donorcsaládok hatodik találkozóját Kiskunfélegyházán, a Petőfi Sándor Városi Könyvtárban. Ezen az alkalmon új tagként köszönthettük sorainkban Margót, aki sok "kinccsel" gazdagított bennünket. Hálás vagyok az őszinteségéért és a jelenlétéért! A...

motiváció, üzleti pszichológia

Motiváció és önszeretet

Mindenhonnan a motiváció kifejezése folyik. Miért ennyire felkapott ez? Mert talán az emberek többsége jobb és könnyedebb éltre vágyik, de pontosan nem tudják, hogyan valósítsák ezt meg. Ehhez szeretnék most egy pici segítséget adni. Mindenkit más és más ösztönöz,...

Könyv-, film- és programajánló

Hogyan lehet „mérgező” szülők után saját életed?

Sok évvel ezelőtt jött hozzám az első olyan kliens, akit Susan Forward, Mérgező szülők (Háttér Kiadó Kft.,  Budapest, 2000) című könyve inspirált. Ezen keresztül látta be, hogy pszichológusra lenne szüksége. Meglepő volt számomra ez a fajta tudatosság és felnőttség!...

Pornó és chips – Jacko másik arca

Egy pszichológusi fórumon hallottam először a 'Neverland elhagyása' című dokumentumfilmről. Bár csak felületesen tájékozódtam, de ez pont elég volt arra, hogy az egyik este az HBO GO-n ezt a videót válasszam ki.  Egy szóval úgy tudnám jellemezni a kétszer két órás...

Gyermeknevelés – önmagunkon keresztül

Évek alatt számtalanszor hívtak meg oktatási intézményekbe előadni. 2001-ben, amikor pszichológusként lediplomáztam, ráadásul egy középiskolában kezdtem a pályafutásomat. Amire most ki szeretnék lyukadni, hogy egy alkalommal óvodai szülői értekezletet bíztak rám....

Dr. Domján Mihály

pszichológus a konyhában

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.

Támogasd a blogot!

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon meg tudod tenni.

Hálásan köszönöm!