Önismereti csoport – a legjobb, ami történhet veled
Sokan ódzkodnak a csoportterápiától, bár már az ősi kultúrákban a gyógyítás nyilvános esemény volt. (Az egész törzs ügyeként szerepelt.) A 21. századra lecsökkent a vallásos szertartásokban való részvétel, ahogyan általánosságban a közösségekhez való odatartozás....
Lovassport – versenyzéstől a terápiáig
Az elmúlt években számos lovas tisztelt meg azzal, hogy pszichológusként megkeresett. Hosszabb út volt számomra, amíg megértettem azt a sokszínű gazdagságot és erőforrást, amely a ló és a gazdája között tud kialakulni. Ez a podcast-adás – V./1 – mindegy...
Erősítsd meg az önbizalmadat egy klassz portréfotóval
Húszas éveim legelején, az egyik évfolyamtársnőm lakásában láttam egy különleges portrét a falon. Bizonytalan voltam abban, hogy pontosan ki van rajta, ezért rákérdeztem. Meglepődtem az érett reakcióján: “Akkor készült, amikor szépnek és nőiesnek láttam magam. Ezért...
Most akkor hírműsort nézel vagy show-műsort? – infotainment
Ott tartunk, hogy az emberek többsége nem jött még arra rá: a hírműsoroknak és maguknak a híreknek az elsődleges szempontja a szórakoztatás. Mit jelent ez? Amikor Bruce Willis éppen a soron következő gonosszal küzd, akkor nézőként hagyjuk magunkat beleengedni abba a...
Miután letetted az italt, kezdődik az igazi kihívás
A bejegyzés címét nem akartam „drasztikusra” venni, de ha őszintén magamba nézek, akkor a következő üzenetet szeretném átadni: Miután letetted az italt, kezdődik a boldogtalanság. 18 évvel ezelőtt kezdtem el a családterápiát tanulni és 2007 óta vagyok a...
Created with GIMP
