Dr. Domján Mihály pszichológus blogja

Mind & Spirit

Inspiráló és motiváló gondolatok a mindennapokhoz – egy tanácsadó szakpszichológus és egyben családterapeuta, szomatodráma játékvezető, EMDR terápiában képződő, EMK-ban és mindfulnessben jártas személy „tollából”

Nem hagyom, hogy semmibe vegyenek – egy eltaposott örökbefogadás története (könyvajánló)

Munka mellett könyvet írni nem egyszerű küldetés. Mivel a velem megtörtént események a "húsomba" vágtak, így megvolt bennem az elegendő motiváció. Örökbefogadó szülő szerettem volna lenni, ami az elhúzódó procedúra ellenére egy tollvonással meghiúsult. Eltaposták. Nem...

Még nem fáj eléggé – a politikai hűség pszichológiája

Sokan nem értik, hogy bizonyos emberek miért ragaszkodnak - foggal-körömmel - egy-egy politikai párthoz. Többen úgy fogalmazzák ezt meg, hogy értetlenül állnak a másik vaksága vagy éppen süketsége előtt. Vajon előremutató ez a hozzáállás, mármint, ha valaki pl. önt...

Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztivál Kecskeméten – BIDF 2026.

Nagy öröm számomra, hogy 2026. január 28-a és 31-e között Kecskemét újból – hat dokumentumfilm erejéig – bekapcsolódik a 12. Budapest Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztiválba, és hogy ennek szervezésében részt vehetek. Mindegyik vetítés után röviden beszélgetni fogok...

– új bejegyzések –

A Mind&Spirit blogot a blog.hu-n írom, ide a honlapra utólag kerülnek fel a bejegyzések.

önismeret, önbizalom

Van kiút a félelmekből

A félelem az alapérzelmek egyike. Az egészséges ember időnként átéli ezt, de nem ragad bele. Attól tehát, hogy olykor nagyfokú félelmet érez, tudja tenni a dolgát. Ezzel minden rendben van. Ha azonban a félelem tartósan "úrra" válik, akkor mindenféleképpen segítséget...

családon belüli szerepek, párterápia

Érzelmi zsarolás a gyermekkel

Havi rendszerességgel találkozom olyan édesanyákkal és édesapákkal, akik a gyermekeiken keresztül sakkban vannak tartva. Egyesek élő halottként kerülnek elém vagy olyan fokú kilátástalanságban és tehetetlenségben, amely bénulttá teszi őket. Nemcsak a gondolkodás és az...

szakítás, elengedés

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.

lelkiség

A zarándoklás pszichológiája

Európában a katolikus szertartásokon részt vevők száma évről évre csökken, kivéve a zarándokok tábora, amely folyamatosan növekszik. Talán szabad azt írnom, hogy felkapottá vált ez a fajta Isten-keresés. Szerintem az okok között nemcsak az El Camino (Szent Jakab-út)...

donorcsaládok

Egymás között

Második alkalommal találkoztak a szervdonorok hozzátartozói Kiskunfélegyházán. Havonta egyszer azért alkotunk közösen egy "csapatot", hogy tudjanak az érintettek arról beszélgetni, ami bennük zajlik. A mostani eseményünk újból bensőséges és felszabadult volt! Bár...

motiváció, üzleti pszichológia

Motivációs idézetek a mindennapokra

Olykor mindannyian elveszítjük a lelkesedésünket. Te is, én is. Néha unjuk magunkat, sőt azt ugyancsak, ahogyan unjuk... Motiváció és eszközök nélkül nehéz a célokhoz vezető úton megmaradni és a nehézségeken átlendülni. Bárhol tarts, vannak és lesznek akadályok az...

Könyv-, film- és programajánló

Bárhová mész, ott vagy

A könyvajánlót messzebbről kezdeném. Pár éve Svédországban, az utcákat járva döbbenten álltam meg a könyvesboltok kirakatainál. Gyakorlatilag a mindfulness-szel, a tudatos jelenlét pszichológiájával kapcsolatos kiadványok olyan mértékben voltak elérhetőek, amire...

A szabadság ‘tánca’ a kockázatvállalás

Karácsony előtt - "vakon" - 6 példányt rendeltem ebből a könyvből. Tettem ezt azért is, mert évekkel korábban a szerzőről elgondolkodtató cikket olvastam, illetve az egyik kedves hölgy ismerősöm olyan interjút látott az íróval, amit többször megnézett a szívhez szóló...

Dr. Domján Mihály

pszichológus a konyhában

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.

Támogasd a blogot!

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon meg tudod tenni.

Hálásan köszönöm!