Dr. Domján Mihály pszichológus blogja
Mind & Spirit
Inspiráló és motiváló gondolatok a mindennapokhoz – egy tanácsadó szakpszichológus és egyben családterapeuta, szomatodráma játékvezető, EMDR terápiában képződő, EMK-ban és mindfulnessben jártas személy „tollából”
– új bejegyzések –
A Mind&Spirit blogot a blog.hu-n írom, ide a honlapra utólag kerülnek fel a bejegyzések.
önismeret, önbizalom
Kinek mit engedsz meg?
Provokálónak tűnik a cím vagy inkább az alcím - nem véletlenül. Arra szeretnék rámutatni, hogy mennyire fontos a lelki határokra odafigyelnünk. Előbb szándékosan nem a védelem szavát használtam, mert azzal "tele a padlás". Azt tapasztalom, hogy sokan - velem együtt -...
családon belüli szerepek, párterápia
Mit szólnál havonta egy anyanaphoz?
Gondoltál már arra, hogy havonta egy Anyák Napját beiktass az életedbe? Remélem, hogy most erre a kérdésre elmosolyodtál, nem pedig a szemöldöködet húztad össze! Tisztában vagyok azzal, hogy egyes édesanyák életében ez a felvetés az álom kategóriát súrolja! Miért is?...
szakítás, elengedés
Az elengedés aspektusai
Az elengedésről sokan sokfélét írnak. Könnyen elérhető és működő "praktikák" után kutat ilyenkor az ember, de nem biztos, hogy a fától meg fogja az "erdőt" találni. Eszközök helyett szerintem sokkal hatékonyabb a szeretet, a megtartó kapcsolatok, az őszinteség és...
lelkiség
A szavak teremtő ereje
Évekkel ezelőtt egy szimpatikus, őszinte és nyitott hölgy kért tőlem segítséget. Röviddel a megérkezése után elmondta nekem, hogy megcsalta a férjét. Megjegyezném - később kiderül, hogy miért - erre semmilyen negatív reakció nem jött fel a lelkemben. Érdeklődően,...
donorcsaládok
Amikor a másik ért téged
Az élet különleges ajándéka, amikor olyan közegben lehet az ember, ahol értik és tisztelik. Ahol hitelesen önmaga lehet és elfogadják. Ezt nem felejti el soha. 2020. február 15-én folytattuk azt a "missziós", ugyanakkor önismeretünket és családjainkat is támogató...
motiváció, üzleti pszichológia
Hogyan építsd fel önmagad huszonévesként?
Tartozom annyival a hozzám forduló huszonéveseknek, nem beszélve a két szuper keresztfiamról, hogy röviden megosszam a gondolataimat erről a korról. Bár tudom, hogy az életet nem lehet felsorolások adta "dobozokkal" leírni, mégis bátorkodom olyan szempontokat behozni,...
Könyv-, film- és programajánló
A képzelet köti össze az időbelit az időtlennel
A Barabás Villában került megrendezésre Kulcsár Edina, Müller Rita és Őri Katalin magával ragadó festményeinek a bemutatója. Amikor a kiállítás előtt felajánlottam, hogy a blogon írni fogok róluk és a munkásságukról, akkor még nem is sejtettem, hogy ilyen élményben...
Mindenkire vár egy karácsony
Kevés olyan film van, amelyről azt gondolom, hogy általa a készítők tényleg valami jót akartak a világnak adni. Nos, számomra a többszörös Golden Globe és Oscar-díjas Zöld könyv (HBO GO) pontosan ilyen. Mindezek mellett magán viseli a "hogyan oldjunk meg mindent 130...
Mr Vasovski, a crossover alkimistája
2016 júniusában Anastacia az Ultimate Collection turnéja keretén belül hazánkba látogatott. Izgatottan vártuk a koncertet, nem is sejtve, hogy milyen egyéb élményekben lesz majd részünk. Miután megérkeztünk az Arénába, keresztfiammal beszéltem telefonon. A legnagyobb...
Dr. Domján Mihály
pszichológus a konyhában
Nincs találat
A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.
Támogasd a blogot!
Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon meg tudod tenni.
Hálásan köszönöm!