Dr. Domján Mihály pszichológus blogja
Mind & Spirit
Inspiráló és motiváló gondolatok a mindennapokhoz – egy tanácsadó szakpszichológus és egyben családterapeuta, szomatodráma játékvezető, EMDR terápiában képződő, EMK-ban és mindfulnessben jártas személy „tollából”
– új bejegyzések –
A Mind&Spirit blogot a blog.hu-n írom, ide a honlapra utólag kerülnek fel a bejegyzések.
önismeret, önbizalom
Lovassport – versenyzéstől a terápiáig
Az elmúlt években számos lovas tisztelt meg azzal, hogy pszichológusként megkeresett. Hosszabb út volt számomra, amíg megértettem azt a sokszínű gazdagságot és erőforrást, amely a ló és a gazdája között tud kialakulni. Ez a podcast-adás - V./1 - mindegy köszönetképpen...
családon belüli szerepek, párterápia
A mesék varázslatos világa
A mese szabaddá teszi a gyermek lelkét. Erről az egyszerű igazságról szeretnék most írni - támogatva a szülőket és a meseolvasást. Aktualitását nemcsak a minőségi idő "kikopottsága" adja, hanem az elmúlt időszak egyik eseménye. Számos cikk és gondolat jelent meg egy...
szakítás, elengedés
Partra vetett pasik
A hétköznapokban az elhagyással és a megcsalással kapcsolatosan legtöbbször a hölgyek sérelmei kerülnek a felszínre. Számos cikk és bejegyzés szól erről. Sajnos, nincs mit tagadni, sokan súlyos veszteségeket szenvedtek el. Az pedig egy másik "tészta", hogy egyes...
lelkiség
Hittel minden a javadra válik
A hit számos csatornájával bírunk mindannyian. Hiszek például abban, ha a postán megköszönöm az ott dolgozó munkáját és a jelen helyzetben jó egészséget kívánok neki, akkor lehet, hogy ez erőt ad a számára. Hiszek abban, ha odafigyelek a családomra, ahogyan a...
donorcsaládok
Bennetek él a szeretetünk
A múlt szombaton, november 19-én találkoztak újból Kiskunfélegyházán a donorcsaládtagok és a szervátültetettek. Az alkalmaink hibrid módon zajlanak, azaz Zoom-on keresztül is lehetőség van a becsatlakozásra. A sok nehézség és fájdalom mellett ezt 'köszönhetjük' a...
motiváció, üzleti pszichológia
A nemdöntés is döntés
A mindennapjainkat sok apró döntésen keresztül éljük meg. Sokszor észre sem vesszük, mert annyira magától értetődő, hogy pl. egy hétköznapi vacsorára mit vásároljunk vagy reggel melyik zoknit válasszuk ki. Majd egyszer csak olyan fordulópont előtt találjuk magunkat,...
Könyv-, film- és programajánló
Az utolsó küldetés – BIDF2026
Jens Stoltenberg NATO-főtitkár éppen befejezné a 9 éves szolgálatát, amikor megkérik, hogy az orosz-ukrán háború miatt még egy utolsó évet vállaljon el a szövetség élén. A dokumentumfilm azzal a dilemmával indít, hogy Stoltenberg hazamenjen-e a feleségéhez Norvégiába...
Észak-dél férfi-nő – dokumentumfilm Koreáról (BIDF2026)
Erős felütéssel kezdem az ajánlómat, de ha át tudsz az előítéleteken lépni, akkor látni fogod: nem véletlenül került bele a 2026-os Budapest Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztiválba ez az alkotás: Dél-Koreában létezik olyan társkeresős cég, amely határon átszökött...
Árnyéktudósok – BIDF2026
Mi lenne, ha más írná meg helyetted a szakdolgozatodat vagy az egyetemi beadandóidat? Mit gondolsz ezekről a helyzetekről? A BIDF (Budapest Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztivál) 2026-os versenyfilmjei között egy igazi, különleges csemege az Árnyéktudósok. Olyan...
Dr. Domján Mihály
pszichológus a konyhában
Brutál narancsos csokitorta
Mielőtt először sütöttem volna meg ezt a csokicsodát, már alkalmam volt kétszer megkóstolni. Egyszerűen etette magát. Nem édes, nem száraz, hanem omlós, olvadós és létezhetetlen egy szelettel betelni vele. Azonnal rá is vetettem magam a drága kolléganőmre, aki ezt az...
Limoncellós tiramisu
Még tavaly kaptam Olaszországból egy üveg Limoncellót, amely alaposan lehűtve igazi különlegesség. Nem beszélve a nyári hónapokról, amikor jól jöhet egy hétvégi, lazítós limonádéba is. Ezt a likőrt a tiramisuhoz ugyancsak fel lehet használni, ha már "unja" az ember a...
A megunhatatlan sajttorta
Öt évvel ezelőtt szülinapi ajándékba kaptam ezt a tortát. Annyira ízlett, hogy a sütését azonnal "tesztelni" szerettem volna. Korábban sohasem kóstoltam. Pár hét múlva eljött a megfelelő alkalom és nekiláttam az alkotásnak. Először erre majdnem egy délutánom ment rá....
Támogasd a blogot!
Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon meg tudod tenni.
Hálásan köszönöm!