Dr. Domján Mihály pszichológus blogja

Mind & Spirit

Inspiráló és motiváló gondolatok a mindennapokhoz – egy tanácsadó szakpszichológus és egyben családterapeuta, szomatodráma játékvezető, EMDR terápiában képződő, EMK-ban és mindfulnessben jártas személy „tollából”

Monogámia – BIDF2025

2025-ben a Monogámia c. izraeli dokumentumfilmhez kértek fel civil nagykövetnek. Örömmel és kíváncsian néztem meg az alkotást, és hát megint nem csalódtam. Több éve ért az a megtiszteltetés, hogy önkéntesként csatlakozhattam a Budapesti Nemzetközi Dokumentumfilm...

2025. január végén Kecskemét is bekapcsolódik a 11. Budapest Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztiválba

Nagy öröm számomra, hogy 2025. január 30-a és február 2-a között Kecskemét is - hat dokumentumfilm erejéig - bekapcsolódik a 11. Budapest Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztiválba, és hogy önkéntesként ebben részt vehetek. Mindegyik vetítés után röviden beszélgetni fogok...

Lovassport – versenyzéstől a terápiáig

Az elmúlt években számos lovas tisztelt meg azzal, hogy pszichológusként megkeresett. Hosszabb út volt számomra, amíg megértettem azt a sokszínű gazdagságot és erőforrást, amely a ló és a gazdája között tud kialakulni. Ez a podcast-adás - V./1 - mindegy köszönetképpen...

– új bejegyzések –

A Mind&Spirit blogot a blog.hu-n írom, ide a honlapra utólag kerülnek fel a bejegyzések.

önismeret, önbizalom

Az elismerés, mint szeretetnyelv

Az elismerés, mint szeretetnyelv

Ha évekkel korábban megkérdezték volna azt tőlem, hogy milyen nekem, ha elismernek, illetve van-e ezeknek a pillanatoknak számomra jelentősége, akkor azzal kezdtem volna a mondatot, hogy "Igen, de..." A válaszom - egészen őszintén - a következő lett volna: "Igen,...

családon belüli szerepek, párterápia

A családod sorsa tovább él, benned is

A családod sorsa tovább él, benned is

Szívem szerint hosszabb címet adtam volna a mostani blogbejegyzésnek, azonban a sok szöveg kevésbé szerencsés. A lényeg a következő: Számos párkapcsolati és gyermeknevelési problémád mögött lehet, hogy a saját származási családoddal való rendezetlen kapcsolatod áll. ...

szakítás, elengedés

Büntetés és feloldozás – kolera idején

Középiskolás koromban sokat jártunk moziba. Menő dolog volt. Egyik osztálytársam, akitől távol álltak a romantikus filmek, a következőt mondta az egyik alkotás után: "Máskor lavórt tegyünk a vászon alá, hogy oda csöpögjön!" Még most is mosolygok, annyira spontán és...

lelkiség

Nyavalygás helyett adj hálát!

Talán szabad azt írnom, hogy a panaszkodás kultúrájában élünk. Bár vágynánk egy elfogadó és inspiráló környezetre, de sokszor észre sem vesszük, hogy mi sem tudjuk ezt megteremteni, sőt inkább látványosan "temetjük" magunkat. Az elégedetlenség - sajnos - népbetegség....

donorcsaládok

Milyen feladat vár még rám az életben?

Milyen feladat vár még rám az életben?

November elején újból találkoztak a donorcsaládok hozzátartozói Kiskunfélegyházán, a Petőfi Sándor Városi Könyvtárban. Nagy örömünkre, a múltkori alkalommal először közénk eljött transzplantált hölgyet ismételten köszönthettük a sorainkban. (A csoportunk indulásáról...

motiváció, üzleti pszichológia

Önzetlenségből jeles

A napokban, több száz kilométerre az otthonomtól megálltam kocsival egy kisboltnál. Ásványvizet szerettem volna venni. Szokásomhoz híven, próbáltam kedves lenni az eladóval, majd dolgom végeztével kifelé vettem az irányt. Már az ajtóban voltam, amikor felfigyeltem egy...

Könyv-, film- és programajánló

Megszoksz vagy megszöksz?

Karácsonyi ajándékba kaptam az Örkény Színház előadására a jegyet. Gyanútlanul egy könnyed "játékra" számítottam, de már a legelejétől beszippantott a darab. Olyan fokú férfienergiákkal nyit a produkció és tartja végig fent az első felvonás alatt az "áramlást", hogy...

A képzelet köti össze az időbelit az időtlennel

A Barabás Villában került megrendezésre Kulcsár Edina, Müller Rita és Őri Katalin magával ragadó festményeinek a bemutatója. Amikor a kiállítás előtt felajánlottam, hogy a blogon írni fogok róluk és a munkásságukról, akkor még nem is sejtettem, hogy ilyen élményben...

Mindenkire vár egy karácsony

Kevés olyan film van, amelyről azt gondolom, hogy általa a készítők tényleg valami jót akartak a világnak adni. Nos, számomra a többszörös Golden Globe és Oscar-díjas Zöld könyv (HBO GO) pontosan ilyen. Mindezek mellett magán viseli a "hogyan oldjunk meg mindent 130...

Dr. Domján Mihály

pszichológus a konyhában

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.

Támogasd a blogot!

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon meg tudod tenni.

Hálásan köszönöm!