Dr. Domján Mihály pszichológus blogja

Mind & Spirit

Inspiráló és motiváló gondolatok a mindennapokhoz – egy tanácsadó szakpszichológus és egyben családterapeuta, szomatodráma játékvezető, EMDR terápiában képződő, EMK-ban és mindfulnessben jártas személy „tollából”

Monogámia – BIDF2025

2025-ben a Monogámia c. izraeli dokumentumfilmhez kértek fel civil nagykövetnek. Örömmel és kíváncsian néztem meg az alkotást, és hát megint nem csalódtam. Több éve ért az a megtiszteltetés, hogy önkéntesként csatlakozhattam a Budapesti Nemzetközi Dokumentumfilm...

2025. január végén Kecskemét is bekapcsolódik a 11. Budapest Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztiválba

Nagy öröm számomra, hogy 2025. január 30-a és február 2-a között Kecskemét is - hat dokumentumfilm erejéig - bekapcsolódik a 11. Budapest Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztiválba, és hogy önkéntesként ebben részt vehetek. Mindegyik vetítés után röviden beszélgetni fogok...

Lovassport – versenyzéstől a terápiáig

Az elmúlt években számos lovas tisztelt meg azzal, hogy pszichológusként megkeresett. Hosszabb út volt számomra, amíg megértettem azt a sokszínű gazdagságot és erőforrást, amely a ló és a gazdája között tud kialakulni. Ez a podcast-adás - V./1 - mindegy köszönetképpen...

– új bejegyzések –

A Mind&Spirit blogot a blog.hu-n írom, ide a honlapra utólag kerülnek fel a bejegyzések.

önismeret, önbizalom

Most akkor hírműsort nézel vagy show-műsort? – infotainment

Most akkor hírműsort nézel vagy show-műsort? – infotainment

Ott tartunk, hogy az emberek többsége nem jött még arra rá: a hírműsoroknak és maguknak a híreknek az elsődleges szempontja a szórakoztatás. Mit jelent ez? Amikor Bruce Willis éppen a soron következő gonosszal küzd, akkor nézőként hagyjuk magunkat beleengedni abba a...

családon belüli szerepek, párterápia

Hogyan válhat a gyermek ‘tússzá’ a családban?

Hogyan válhat a gyermek ‘tússzá’ a családban?

Először családjoggal foglalkozó ügyvédtől hallottam a túsz kifejezéséről. A wikiszótár alapján a jelentése a következő: az ellenségnek biztosítékként átadott személy. Másrészt, akit elfognak és rabságban tartanak, amíg bizonyos követelés nem teljesül. A legnagyobb...

szakítás, elengedés

Laosz tanítása az elengedésről

Az elmúlt időszakban több olyan szituáció "sűrűsödött" össze, amikor azt éreztem, hogy örömet tudok másoknak okozni. Onnan jöttem rá erre, hogy a kapott köszönöm vagy mosoly mellett elkezdtem jól érezni magam. Általában az adás így hat rám, de most sokkal intenzívebb...

lelkiség

Év végi hálaadás Istennek

1998-ban ismertem meg egy szerencsés "véletlenen" keresztül Regina Collins nővért. Az apáca Angliából érkezett Magyarországra és hozott létre egy katolikus lelkigyakorlatos központot Törökbálinton. Sok éven keresztül jártam hozzá. A mostani blogbejegyzésbe annak a...

donorcsaládok

Ajándéknak lenni – donorcsaládok és transzplantáltak egymásért

Ajándéknak lenni – donorcsaládok és transzplantáltak egymásért

2021 második félévében a donorcsaládok és a transzplantált személyek újból találkoztak személyesen, illetve a Zoom segítségével. Konkrétan: szeptemberben volt a temetői megemlékezés, októberben, novemberben és decemberben a csoportfoglalkozások - Kiskunfélegyházán, a...

motiváció, üzleti pszichológia

A közös főzés falakat bont le

Kíváncsian és izgatottan vártam Mautner Zsófival, a neves gasztrobloggerrel való közös előadásunk időpontját. A Hegyvidéki Kulturális Szalonból a vidéki "főhadiszállásomra" hazaérve, többen érdeklődően megállítottak és megkérdezték tőlem, hogyan sikerült az este,...

Könyv-, film- és programajánló

Isten veled, mennyország – Leaving Paradise

Isten veled, mennyország – Leaving Paradise

Hat év munkájából született Ofer Freiman dokumentumfilmje, amely egy brazil és egyben zsidó nagycsalád különleges életébe enged bepillantást. Egy olyan kommunát mutat be, amely táplálkozik a hippik szabadságával, az Istenbe vetett hit békességével, a természet adta...

Van-e a megbocsátásnak határa?

Van-e a megbocsátásnak határa?

Szemtől szemben - dokumentumfilm-ajánló A 2021-es Budapesti Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztivál (BIDF) neves alkotásaiból még egyet szeretnék előzetesen ajánlani. A filmfesztivál 2021. március 1. és 10 között kerül megrendezésre. Az esemény 10 napja alatt 30...

Újra együtt – BIDF versenyfilm

Újra együtt – BIDF versenyfilm

Abban a megtiszteltetésben volt részem, hogy a 2021-es Budapesti Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztivál (BIDF) neves alkotásaiból párat előzetesen megnézhettem. A filmfesztivál 2021. március 1. és 10. között kerül megrendezésre. Az esemény 10 napja alatt 30...

Dr. Domján Mihály

pszichológus a konyhában

Ilyenek ezek a sütik…

A sütemények elkészítését nemcsak kikapcsolódásnak, hanem egyfajta önkifejezésnek is érzem. Igaz, hogy a többsége időigényes, azonban az "elpusztításuk" mennyei élménye és a család elégedettsége, mosolya mindenért kárpótol. Az összes recepteket itt találod. "Alkotás"...

bővebben

A nagybetűs Diótorta

Keresztfiaim nagymamája minden családi rendezvényre egy finom diótortával szokott érkezni. Éveken át csodáltam őt és a "költeményét", majd az egyik alkalommal bátorságot gyűjtve rákérdeztem a receptre. Ha őszinte akarok lenni, akkor arra számítottam, hogy majd otthon...

bővebben

A nagyié a legjobb

Nem szeretném megcáfolni, hogy a nagyi fánkja volt a legjobb, mert ez egyértelmű. Szívvel-lélekkel sütötte, "hegyeket" gyártott le belőlük és szinte fulladásig tömtük magunkba. Mindig finom volt. Azokat az illatokat pedig nem lehet elfelejteni, csak hálát adni értük....

bővebben

Támogasd a blogot!

Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon meg tudod tenni.

Hálásan köszönöm!